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mentes cristalinas

Crescer acompanha-se.

A MentesCristalinas é também uma comunidade: uma carta mensal, encontros de prática e pessoas a aprender a viver — não uma audiência a quem se vende.

A carta mensal

«Em Partes»

Uma carta por mês, à última quinta-feira: uma ideia bem explicada, uma prática gravada, a agenda. Sem spam, sem urgências fabricadas.

Ao subscrever recebe a Pausa Realista — 3 práticas guiadas de autocompaixão em áudio, na voz da Isabel.

Double opt-in: vai receber um email para confirmar. Pode sair quando quiser, sem mágoa.

Ao vivo, todos os meses

Encontros de Prática

Uma quarta-feira por mês, 19h00, em Setúbal. 90 minutos: prática guiada, um tema, conversa estruturada. 12 € · 12-20 pessoas.

Não é terapia de grupo — é treino em boa companhia.

Porque fazemos isto assim? Ler o Manifesto →

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