Autocompaixão Realista
8 semanas para mudar a relação que tem consigo — a voz que critica, a parte que adia, o cansaço de nunca chegar. Início a 30 de Setembro de 2026, em Setúbal.
8 sessões de 2h · grupo de 8-12 · 240 € (early bird 195 €)
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